ข้อเสื่อม

โรคข้อเสื่อม เป็นรูปแบบหนึ่งของโรคข้ออักเสบ ซึ่งยังไม่ทราบสาเหตุแน่ชัดแต่เนื่องจากโรคนี้มักจะพบในกลุ่มคนที่มีอายุตั้งแต่วัยกลางคนจนถึงวัยสูงอายุ และพบมากขึ้นเรื่อยๆตามอายุที่เพิ่มขึ้นจึงเชื่อว่าปัจจัยสำคัญคือการเสื่อมสภาพของกระดูกอ่อนหุ้มข้อต่อ

อาการของโรคข้อเสื่อม%a2%e9%cd%e0%ca%d7%e8%cd%c1%20bim โดยทั่วไปโรคข้อเสื่อมมักจะมีอาการก็ต่อเมื่อมีการอักเสบของข้อมากขึ้นจะมีอาการปวด บวมและข้อติดยึดทำให้เกิดปัญหาในเรื่องการเคลื่อนไหวของข้อที่เสื่อมนั้นถ้าอาการเสื่อมของข้อมีมากขึ้นมักทำให้อาการปวดจากการอักเสบเพิ่มขึ้นการเคลื่อนไหวของข้อนั้นจะทำได้น้อยลงกิจวัตรประจำวันต่างๆ ที่เคยทำได้จะถูกจำกัดลงไปมากขึ้นเรื่อยๆจนถึงไม่สามารถทำกิจกรรมบางอย่างได้ในปัจจุบันพบว่าโรคข้อเสื่อมมักเกิดมากที่สุดที่ข้อเข่าเนื่องจากเข่าเป็นข้อต่อที่มีความซับซ้อนมากที่สุดข้อหนึ่งในร่างกายเพราะเป็นข้อต่อระหว่างกระดูกต้นขาและกระดูกหน้าแข้งซึ่งเป็นกระดูกที่ยาวที่สุดในร่างกายและยังต้องรองรับแรงกดและการเคลื่อนไหวที่มีมากการอักเสบที่ข้อเข่าจะทำให้ผู้ป่วยรู้สึกขาอ่อนและไม่มั่นคงในการทำกิจวัตร เช่น การเดินขึ้นลงบันไดทำให้การเคลื่อนไหวถูกจำกัดข้อเข่าเสื่อมจึงเป็นปัญหาที่พบได้บ่อยที่สุด

สาเหตุของอาการปวดข้อเข่า โดยปกติภายในข้อเข่าจะมีช่องว่างระหว่างข้อซึ่งมีของเหลวที่มีลักษณะข้นมากบรรจุอยู่ซึ่งเรียกว่า “นํ้าเลี้ยงข้อ” ทำหน้าที่เสริมกระดูกอ่อนหุ้มข้อเป็นเหมือนเบาะรองรับข้อต่อในผู้ป่วยที่ข้อเสื่อมนอกจากกระดูกอ่อนหุ้มข้อจะสูญเสียคุณสมบัติการยืดหยุ่นแล้วนํ้าเลี้ยงข้อจะมีความข้นและความยืดหยุ่นลดลงกว่าปกติซึ่งทำให้คุณสมบัติการรองรับแรงกระแทกเสียไปมีผลทำให้กระดูกอ่อนเกิดการกระทบกระแทกและเสียดสีกันมากขึ้นทำให้เกิดการอักเสบซึ่งเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดอาการปวดขึ้นได้

ปัจจุบันนี้มีผลงานวิจัยทั่วโลกมากมายที่ทำการค้นคว้าเรื่องเกี่ยวกับน้ำมันงาดำซึ่งได้มีการกล่าวถึงและยกย่องน้ำมันงาดำว่าเป็นหนึ่งในสารอาหารเสริมที่มีสรรพคุณดีในด้านเกี่ยวกับโรคกระดูกซึ่งก็คือมีสารต้านโรคกระดูกอักเสบ(Anti-osteoarthritis)และสารต้านโรคกระดูกเสื่อม(Anti-osteoporosis)แพทย์แผนจีนและนักธรรมชาติบำบัดนิยมใช้งาดำในการช่วยลดอาการอักเสบที่เกิดขึ้นเพราะงาดำนั้นมีสรรพคุณในการช่วยเข้าไปเพิ่มมวลกระดูกอ่อนและน้ำหล่อเลี้ยงระหว่างข้อต่อในร่างกายนอกจากนี้ น้ำมันงาดำซึ่งทราบกันอยู่แล้วว่าเป็นไขมันชนิดดี ที่ร่างกายสามารถนำไปสร้างคอเลสตอรอลแบบดีได้ซึ่งคอเลสตอรอลแบบดีนี้ก็จะถูกปรับแปลงสภาพไปเพื่อใช้สำหรับการสร้างกระดูกอ่อนและสร้างน้ำหล่อเลี้ยงให้เกิดขึ้นใหม่ต่อร่างกายเรา การบริโภคน้ำมันงาดำและสารที่จำเป็นอื่นๆนั้นดีและมีประโยชน์ต่อร่างกายเราสิ่งดีๆเหล่านี้ที่ได้เราบริโภคไปจะช่วยเสริมให้ร่างกายไม่ต้องตกอยู่ในสภาวะของโรคไขข้อเสื่อมและอักเสบได้ในทางกลับกันสำหรับผู้ที่อยู่ในสภาวะโรคไขข้อเสื่อมและอักเสบแล้วนั้นการบริโภคน้ำมันงาดำในปริมาณที่เหมาะสมพร้อมกับการที่ได้รับสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายอย่างเพียงพอในชีวิตประจำวันสิ่งเหล่านี้จะช่วยลดอาการโรคไขข้อเสื่อมและอักเสบได้อย่างมีประสิทธิภาพซึ่งทำให้ลดความเจ็บปวดได้ดีขึ้นด้วย